在当今快节奏的社会里，饮食要求也不再局限于吃喝与美味了，最好是在享受美味的同时，可以达到健康瘦身的效果！小编在这里推瘦身荐几款饮食瘦身餐，希望能对您有用！就这么简单，这一份菜单能使你健康，苗条，充满青春活力。
10日减肥享瘦餐 荤素搭配健康瘦身？，第一天，蒸芦笋、鱼、蔬菜沙拉、西瓜。
第二天，煮羊肉，番茄，煮青豆，苹果。
第三天，烤牛肉，炖洋菇和青豆，蒸萝卜，桔子。
第四天，牛排，番茄，梨。
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