肥胖是当今社会的头号威胁,如果你想要保持完美的体形,减掉些许的赘肉,只要通过适当的锻炼和正确的饮食,结果一定会令人倍感欢心。国外一位科技编辑JamieOliver从成千上万的减肥网址和应用中筛选出了时下最受国外用户欢迎的8款减肥应用,它们可以帮助用户计算卡路里,减掉赘肉。小编晚些时候也会推出国内版的减肥应用盘点,对于国内用户来说,本土应用也许更适合大家一些。 MyFitnessPal(免费) ﹒Android评分:4.7分 ﹒iOS评分:4.5分  它是当初编辑从PCMag和Wired上挑选出来的,如今已是GooglePlay上评价最高的减肥应用。它包含200多万可计算热量的食物数据库。 该应用不仅可与网站同步,而且还有条形码扫描仪,可以用来与数据库的食物信息核对。同时它还列出了350多条锻炼方法,并且提供密友功能,让你能和朋友一起减肥。 Noom(免费) ﹒Android评分:4.3分  曾经宣称其用户已经减掉550万磅体重,Noom提供的是依据“科学减肥计划”为用户量身定做的减肥任务。它的应用界面十分精美,利用游戏化策略调动用户的积极性。例如针对旅行的用餐计划,减肥进程以及与Facebook和Twitter的结合。 DietPoint(免费&付费) ﹒Android评分:4.2分 ﹒iOS评分:3分  DietPoint声称拥有最庞大的减肥计划列表(包括55条免费减肥计划,150多条付费计划),以及最大的移动减肥论坛。这一应用附有BMI和BMR计算器以及用餐提示器等功能。该应用的界面相对而言比较美观,但似乎参考条目和社区论坛方面是其优势所在。 DietAssistant(免费&付费) ﹒Android评分4.2分  和MyFitnessPal一样,你可以通过在Fooducate上浏览产品的通用产品码,了解食物的营养成分后再决定要不要购买。尽管MyFirnessPal具备一系列特征,但Fooducate专注于为用户提供20多万种食物的信息,用户登录应用就可以对诸多食物进行简单易懂的了解,同时也可以了解每一食物的功效和禁忌。(本文转自:雷锋网) |