天后级女明星绝不公开的减肥餐瘦身

　　Beyonce控制净化断食法

　　Beyonce控制净化断食法：

　　这是一种效果明显但又非常危险的节食方法。

　　据传乐坛天后Beyonce就是采用这种方法在两周内体重减去了20磅，餐单中主要食用自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒，10天之内不吃任何固态食物。

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