舒淇洪少葵摄(资料图) 多年来保持168cm、50公斤标准身材的舒淇,最近游日本破戒胖了4公斤。为了新片《爱》的宣传行程,她上月底发狠执行自己的节食计划,在一周内只吃蔬菜、水果!5日,她顺利“出关”,并在微博上公布了自己的这份减肥秘方。 瘦身舒淇减肥成功顺利,除了严格的节食方案,舒淇还搞笑催眠自己“我就是只羊我是只羊”,在坚定的意志下进行减肥。在她“以身作则”的号召下,众多网友纷纷留言表态:要当一只“减肥的羊”!木鱼 7天甩油菜单 瘦身1.只喝水或小麦汁;2.只吃蔬菜与水果,两者最好分开3小时后吃,晚上6点后不可进食;3.可补充天然没加工过的葵花子或核桃,但只能一点点(约1把);4.有机蔬菜可直接生吃,最好一餐吃多种蔬菜,营养均衡;将蔬菜洗净再稍微烫熟就行,除了盐不可加任何调味。 网友回应 胡丫丫-:我也决定开始做羊。 徐礼礼莫被风吹走:@蔡有有是朵小奇葩你要不要一起当羊? 林丹虹_团团:为什么我坚持了三天只瘦了一斤? 我爱summer仔:请问当意志力薄弱的时候怎么办呢?番茄也会飞:准备下周实践可能挨不了七天争取完成五天……  声明:证券之星发布此信息目的在于传播更多信息,与本网站立场无关。证券之星不保证该信息(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关信息并未经过本网站证实,不对您构成任何投资建议,据此操作,风险自担。 |