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女性养生:从饮食上保护乳房健康 远离乳腺疾病

时间:2012-06-05 11:26来源:未知 作者:8858 点击:

  1、大豆

  女性健康增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。

  女性养生:从饮食上保护乳房健康 远离乳腺疾病2012年6月5日,

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