| 随着气候逐渐地进入秋季，气温开始下降，空气中的水份也变得越来越少，天气干燥。在秋冬季节，人们的头发也因此经常会出现这样那样的问题，比如头皮屑、脱发掉发，断发和脱发等等，那么这个时候，我们到底该如何来护理保养好头发呢？ 秀发护理秋冬让秀发享受SPA级护理 教你护发小技巧，给头发使用营养液 使用那种市面上出售的含有综合草本维他命成分的营养液，不但可以让发丝变得更加爱柔顺，还可以深层滋养头皮，在减缓皮层老化的同时让它恢复活力，甚至还能帮助头皮更有效地吸收其他产品的养分。营养液一般使用起来都是非常方便的，你可以去专业的美发店，也可以自己在家里用。 给头皮做SPA 给头皮做SPA是非常专业的头发护理保养方法，包括头部洗护、按摩以及保养等等多重细致和专业的呵护，不但护发、养发，还可以有效地解决头皮问题。要知道，只有头皮健康了，头发才可能真正地健康起来。这个大家要去专业的美容机构做了，自己在家里的话，也就只能做做普通的头皮保养，但只要长期坚持，也是有很好效果的。 适当地使用有效的精油 精油是种非常神奇的东西，不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效，比如；迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长；依兰精油则能够帮助增亮发色；而茶树精油能够缓解头皮油脂分泌过旺的问题；百里香精油和雪松精油更有减轻头皮屑及掉发现象的功效。大家只要根据自己的需求选取相对应的精油，然后每天抽出十分钟左右的时间，对头皮进行精油按摩就会有意想不到的效果哦 多给身体补充水分和注意饮食 秀发护理其实秋冬季节人体对水分的需求一点也不小于春夏季，头发亦是如此，而一旦身体得到充足的水分后，头发也会跟着受惠，从而减轻头发的干燥问题。另外就是要多吃蔬菜，而尽量少吃肉类，这是为了减少对油脂的摄入，可以起到内调的作用。专家告诉我们，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育有着很重要的作用，而维生素B2，还有维生素C则对脂溢性脱发有不错的治疗效果，所以我们在平时的饮食中可以更多的吃一些富含这些维生素的食物。                ①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。 ②凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。 联系方式：重庆华龙网新闻传媒有限公司咨询电话：60367951 附：重庆日报报业集团14报1刊：重庆日报重庆晚报重庆晨报重庆商报时代信报新女报健康人报重庆法制报三峡都市报巴渝都市报武陵都市报渝州服务导报人居周报都市热报今日重庆 |
